摘要:
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🍊 寒暑假,挑战自我,强身健体,从广枫苑成人散打季度班开始!
🍏 随机组合标题: "暑假散打季,广枫苑带你领略武术魅力!"
🌟 课程特色 🌟
🍉 灵活安排,轻松学习:广枫苑成人散打季度班特别为寒暑假设计,让您在假期期间也能享受到专业武术训练的乐趣。季度班课程时间灵活,可根据您的日程自由安排。
🍏 专业师资,科学指导:由经验丰富的崔教练亲自授课,崔教练毕业于北京体育大学武术学院,拥有35年习武经历,是国家高级体验式培训师,苏州市中小学武术比赛裁判员,专业素养过硬。
🍈 实战演练,提升自我:课程不仅教授基础拳法、腿法、步法,还包含实战训练,让您在模拟实战中提升自我保护能力。
🍉 全面锻炼,强身健体:通过散打训练,您将得到全面的体能锻炼,增强力量、速度、柔韧性和协调性。
🌟 课程内容 🌟
🍒 拳法:直拳、摆拳、勾拳、鞭拳等拳法组合,拳法实战技巧,拳法专项素质训练。
🍊 腿法:鞭腿、蹬腿、侧踹腿、扫腿等,拳腿组合,接腿摔法,腿法专项素质训练。
🍋 步法:滑步、垫步、跳步、环绕步等,步法专项辅助训练。
🍒 实战:沙包、移动打靶、模拟实战、轻实战、战术对抗、反应训练、闪躲训练。
🍑 体能训练:跳绳、力量、速度、柔韧、协调、平衡、耐力、爆发力、专项体能训练。
🌟 增值赋能 🌟
🍉 武德礼仪:学习武德、礼仪、感恩等,培养良好的道德品质。
🍏 立规矩:培养正确的站立、坐卧姿态,物品归类整齐摆放,言出立行。
🍈 塑品行:站要直、坐要正、话音响亮,培养自信、勇敢的品质。
🍉 讲武品:不显摆、不欺弱、不狂言,培养坚韧不拔的意志。
🍉 吃东西:培养良好的饮食习惯,不言笑、不打闹,闭嘴咀嚼。
🥝 写作业:培养认真负责的学习态度,不拖拉,字迹端正。
🌟 为什么选择我们? 🌟
🍊 师资力量:崔教练拥有丰富的教学经验和深厚的武术功底。
🍋 国家认证:崔教练是国家高级体验式培训师,苏州市中小学武术比赛裁判员。
🍒 教学特色:游戏化教学、趣味性授课、竞赛式训练、故事化理论、探究式学习、学练一体化课堂。
🍑 课间游戏:数学题快问快答、孩子才艺展示、词语接龙、丢沙包、跳大绳、玩具房搭积木等。
🌟 武馆配置 🌟
🍉 学习室:提供舒适的学习环境。
🍏 训练房:专业的散打训练场地。
🍈 玩具房:丰富的玩具供孩子们课间休息时玩耍。
🍉 沙盘室:培养孩子们的创造力和想象力。
🍉 更衣室:干净整洁的更衣环境。
🍉 图书角:提供各类书籍供孩子们阅读。
🍉 家长茶室:方便家长在等待时休息。
🌟 报名方式 🌟
🍊 扫码加微信,或者拨打电话1891-5555-567,了解更多详情,加入广枫苑成人散打季度班,开启您的武术之旅!
🍋 寒暑假,广枫苑成人散打季度班期待您的加入,让我们一起挑战自我,强身健体,成为更好的自己!🌟



